北京时间5月14日，2008体操世界杯天津站比赛在天津体育中心拉开帷幕。今天上午将进行男子跳马、双杠、单杠和女子自由操、平衡木的资格赛，下午还将进行另外5个单项的资格赛。结果在女子平衡木决赛中，贵州小将肖莎以16.300的高分获得预赛第一，老将程菲15.80分紧随其后。而在自由操预赛中，程菲再次发挥高水平，以15.750分位居首位，另一名中国小将杨伊琳以14.450排名第五。

女子自由操的争夺其实并无悬念，程菲和杨伊琳的成套A分分别为6.3和6.0，除此之外其他选手的A分都在6分以下，所以只要两人正常发挥，包揽前二应该不成问题。不过小将杨伊琳在比赛中还是出现了失误，她的开场动作落地时没有站稳，一个趔趄脚跨出场外，按照国际体联的规则被扣去0.1分。因为这次失误，杨伊琳的B分也大受影响，B1裁判仅仅给杨伊琳打出了8.2的B分，最终杨伊琳得分为14.450分，在所有选手排在第五，好在她进入了明天的决赛。

程菲的出场掀起天津体育中心的全场欢呼，一曲《黄河》配乐大家都耳熟能详，这个成套程菲使用时间较久，因此相对比较熟练。整套动作程菲表现地无懈可击，有2名B分裁判打出了9.6的完成分，最终程菲得分为15.750分，顺利以预赛第一的身份昂首挺进决赛。

平衡木无疑是中国两位选手的强项，小将肖莎和波兰选手马尔塔的A分在所有选手中最高，都为7.0，不过后者的完成质量实在太差，B分仅仅只有6.9分，这自然大大影响了马尔塔的成绩。而肖莎的完成质量就高地多了，最低9.1，最高9.6，肖莎这套没有大失误的动作得了全场最高的16.300分。

程菲此前说过平衡木并不是自己的强项，而且还十分谦虚的表示中国队的平衡木用不着自己出场，不过今天的比赛程菲显然让所有人眼前一亮，6.6的A分还排不进前四，但是整套动作程菲连小的晃动都很少出现，一旁的陆善真和刘群琳看着爱徒的出色发挥更是连连点头。最终裁判给程菲打出了15.800的得分，她和肖莎一起进入了明天进行的平衡木决赛。